6〜8畳の寝室は 数字以上に使い方の差が出やすい空間です。家具は入るのに どこか窮屈に感じる。動けているはずなのに 落ち着かない。そんな感覚を持つ人も少なくありません。
多くの場合 問題は家具の数ではなく 置き方と余白の取り方にあります。通路が数センチ狭いだけで 動作が途切れたり 気持ちが急いでしまったりすることもあります。反対に ほんの少し位置をずらすだけで 部屋全体が広く感じられることもあります。
この記事では ベッド 収納 デスクの配置を10パターンに分けて 図で整理しました。暮らしの中でよくある動きを想定しながら 比較できるようにしています。どれが正解かを決めるのではなく 今の生活に無理なく寄り添う形を見つけるための材料としてまとめました。
まずは 入口からの動きやすさ。次に 収納の使いやすさ。最後に デスクまわりの余白です。この順で読み進めることで 自分にとって心地よい配置のヒントが見えやすくなります。




レイアウト実例10選|6–8畳の寝室で試しやすい配置パターン
ここでは 6〜8畳の寝室で実際に取り入れやすい配置を10パターン紹介します。ベッド 収納 デスクの位置関係を変えることで 動きやすさや気分の切り替え方は大きく変わります。どの配置にも良い面と 気をつけたい面があり 暮らし方によって向き不向きは異なります。図を見ながら 自分の生活動線に近いものや これなら試せそうと感じる配置を探してみてください。今の部屋を大きく変えなくても 家具の向きや距離を少し調整するだけで 体感が変わることもあります。
| 例 | ベッド | デスク | 収納 | 動線の印象 | 詰まりやすい所 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 壁沿い | 窓前 | 入口側 | 入口から一直線 | 収納扉前 |
| 2 | 窓下 | 壁付け | 入口横 | 支度が短距離 | 窓の冷気 |
| 3 | 中央寄り | 小さめ | 壁面集約 | 回遊できる | 圧迫感 |
| 4 | 短辺壁付け | 奥角 | 入口近く | 入口側が広い | 収納前 |
| 5 | 一列配置 | 近い | 入口側 | 掃除がラク | 仕事感が残る |
| 6 | L字 | 窓横 | 反対側 | 切替しやすい | シーツ交換 |
| 7 | 手前 | 手前 | 奥に集約 | 見た目が整う | 夜の足元 |
| 8 | 奥 | 入口側 | 中央 | 動線が分かれる | 入口側の音 |
| 9 | 大きめ | 窓前 | 小さく | 余白が増える | ベッド下の管理 |
| 10 | 専用 | なし | 最小 | 静けさ重視 | 作業場所問題 |
図で見るための凡例と前提条件
- 入口は図の下側を想定します
- 窓は上側の壁にある想定です
- 図は上から見た簡略図です
- 記号
- B ベッド
- D デスク
- S 収納
- W 窓
- E 入口

例1 ベッド横付け×デスク窓前|動線が一直線になりやすい配置
この配置は 入口からベッド デスクまでの流れが分かりやすく 初めて模様替えをする人でも取り入れやすい形です。
動線が直線的になるため 迷いなく動ける感覚があり 朝起きてからの行動や 帰宅後の流れが整いやすい傾向があります。
窓前にデスクを置くことで 日中は自然光を取り入れやすく 画面を見る時間が短い作業や 読み物との相性も良好です。
一方で ベッドと収納 デスクの距離が近くなりやすいため それぞれの前にどれだけ余白を残せるかが快適さの分かれ目になります。
まずは通路幅を優先して 家具を少しずつずらしながら 自分にとって動きやすい位置を探すのがおすすめです。
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│W DDDDD │
│ │
│BBBBB │
│BBBBB SSSSS │
│BBBBB SSSSS │
│E │
└──────────────────┘
- 向く人
-
- 朝の光で自然に起きたい人
- 作業時間が短めで デスク優先度が高い人
- 良い点
-
- デスクが明るく 目が疲れにくい感覚になりやすい
- 入口からベッドまでが一直線で迷いにくい
- 気になる点
-
- 収納前が狭いと 扉の開閉がストレスになりやすい
- ベッド横の通路が細いと シーツ交換がやりにくい

例2 ベッド窓下×デスク壁付け|身支度を短くしやすい配置
この配置は 起きてから身支度までの動きが短くまとまりやすく 朝の流れをシンプルにしたい人に向いています。
ベッドを窓下に置くことで 壁側に余白が生まれ デスクや収納を無理なく配置しやすいのが特徴です。
デスクを壁付けにすると 視線が散りにくく 静かな環境で作業しやすいと感じる人もいます。
一方で 窓下のベッドは 季節によって冷気や結露の影響を受けやすい場合があります。
カーテンやラグで調整したり ベッド位置を数センチ動かすだけでも 体感が変わることがあります。
環境に合わせて微調整しながら 自分に合う落ち着き方を探すのがおすすめです。
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│W BBBBB │
│ BBBBB DDDDD │
│ BBBBB DDDDD │
│ │
│SSSSS │
│E │
└──────────────────┘
- 向く人
-
- ベッドで読書やスマホをする時間が長い人
- 机の光量より 静けさを優先したい人
- 良い点
-
- 入口付近に収納があると 服の出し入れが短距離で済む
- ベッド周りの物がまとまりやすい
- 気になる点
-
- 窓下にベッドを置くと 冷気や結露の影響を受けやすい季節がある
- ベッド頭側のコンセント位置次第で延長が必要

例3 ベッド中央寄せ×収納壁面集約|収納量を優先した配置
この配置は 収納量をしっかり確保したい人にとって 現実的な選択肢になりやすい形です。
収納を壁一面に集めることで 物の定位置が明確になり 見た目も気持ちも落ち着きやすくなります。
ベッドを中央寄りに置くことで 両側から回り込める余白が生まれ 掃除やシーツ交換がしやすいと感じる人もいます。
一方で 家具の存在感が増すため 部屋がやや詰まって見えることがあります。
通路幅を意識して ベッド位置を数センチ単位で調整すると 圧迫感が和らぐ場合があります。
収納量と余白のバランスを探りながら 無理のない落としどころを見つけるのがおすすめです。
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│W │
│ BBBBB │
│ BBBBB DDD │
│ BBBBB DDD │
│E │
│SSSSSSSSSSSS │
└──────────────────┘
- 向く人
-
- 収納量が多く 壁面を強く使いたい人
- デスクはノートPC中心で十分な人
- 良い点
-
- 収納を壁に寄せると 見た目が整いやすい
- ベッド周りの回遊ができて 掃除がラクになりやすい
- 気になる点
-
- ベッド周りの通路が細いと 生活音がぶつかりやすい
- 部屋が狭いと圧迫感が出やすい

例4 ベッド短辺壁付け×デスク奥配置|入口側を広く使う配置
この配置は 入口付近に余白をしっかり残したい人に向いています。
帰宅してから荷物を置く 着替える 身支度を整えるといった動作が入口側で完結しやすく 部屋の奥まで入り込まなくても生活が回る感覚があります。
ベッドを短辺側から壁につけることで 圧迫感を抑えつつ 寝る位置を落ち着いた場所に寄せやすいのも特徴です。
デスクを奥の角に置くと 視界に入りにくく 仕事や作業の気配を生活動線から切り離しやすくなります。
一方で 家具の配置次第では ベッドがやや中央寄りに感じられることもあります。
通路幅を意識しながら 入口側の余白と奥の静けさのバランスを調整していくと 心地よく使いやすい配置になります。
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│W DDDDD │
│ DDDDD │
│ │
│ BBBBB │
│ BBBBB SSSSS │
│E BBBBB SSSSS │
└──────────────────┘
- 向く人
-
- 入口側を広くして 着替えや準備をしやすくしたい人
- 寝る場所を静かな側に寄せたい人
- 良い点
-
- 入口側が空くので 帰宅後の一時置きがしやすい
- デスクが角にあると 集中しやすい人もいる
- 気になる点
-
- ベッドが中央寄りになると 視線の圧が強く感じることがある
- 収納前のスペース配分が要調整

例5 ベッドとデスクを一直線に配置|掃除しやすさ重視
この配置は 日々の掃除や片付けをできるだけシンプルにしたい人に向いています。
ベッドとデスクを同じ壁面に一直線で並べることで 通路がはっきり分かれ 掃除機やワイパーを迷わず動かせるのが特徴です。
物の配置が単純になるため どこに何を戻すかを考える負担が減り 片付けを習慣として続けやすいと感じる人もいます。
一方で 仕事スペースと寝る場所が近くなるため 気持ちの切り替えが難しいと感じる場合もあります。
照明の向きや デスク周りの視界を少し工夫することで 生活感を抑えやすくなります。
掃除のしやすさと 心の切り替えのバランスを見ながら 微調整していくのがおすすめです。
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│W DDDDD │
│ DDDDD │
│ │
│BBBBB │
│BBBBB SSSSS │
│E │
└──────────────────┘
- 向く人
-
- 片側の壁を生活面 反対側を通路にしたい人
- 片付けの判断を単純化したい人
- 良い点
-
- 家具が一列に並ぶと 掃除機が通りやすい
- 見た目の統一感が出やすい
- 気になる点
-
- 机と寝具が近いと 仕事の気配が残ると感じる人もいる
- 夜の照明がベッドに干渉しやすい

例6 ベッドとデスクをL字配置|気持ちを切り替えやすい配置
この配置は 仕事と休息の気持ちを自然に切り替えたい人に向いています。
ベッドとデスクを直線上に置かず L字に分けることで 視線や体の向きが変わり 生活の場面ごとに空気が切り替わりやすくなります。
デスクに座ったとき ベッドが視界に入りにくいことで 作業中に休息モードへ引っ張られにくいと感じる人もいます。
一方で ベッド周りの通路が片側だけになりやすいため 動きやすさは事前に確認したいポイントです。
壁との距離を数センチ調整するだけでも 通路の印象は変わります。
仕事と眠りの境界をゆるやかに分けたい場合に 無理なく取り入れやすい配置です。
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│W DDDDD │
│ DDDDD │
│BBBBB │
│BBBBB SSSSS │
│BBBBB SSSSS │
│E │
└──────────────────┘
- 向く人
-
- デスクに座る頻度が高く ベッドを視界から外したい人
- 収納の前を確保したい人
- 良い点
-
- デスクとベッドの距離が取りやすく 気持ちの切替がしやすい
- 収納前の余白を作りやすい
- 気になる点
-
- ベッド周りの通路が片側だけだと シーツ交換が手間になりやすい

例7 収納を奥に集約|着替え動線を短くする配置
この配置は 朝や帰宅後の着替え動線をできるだけ短くしたい人に向いています。
収納を部屋の奥にまとめることで 服や小物を取る行為が一箇所で完結し 部屋の中を行き来する回数が減りやすくなります。
視界に入る物の量も抑えられるため 部屋全体がすっきり見え 落ち着いた印象を保ちやすいのも特徴です。
ベッドとデスクを手前側に寄せることで 日常の動きと 収納作業をゆるやかに分けられます。
一方で 夜間に奥の収納へ行く場合は 足元の暗さが気になることもあります。
小さな照明を足すなど 無理のない工夫で安心感を補いながら 自分の生活リズムに合わせて整えていくのがおすすめです。
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│W SSSSSSSSS │
│ SSSSSSSSS │
│ │
│BBBBB DDDDD │
│BBBBB DDDDD │
│E │
└──────────────────┘
- 向く人
-
- 朝の支度を短縮したい人
- 収納の見た目を整えたい人
- 良い点
-
- 収納がまとまると 部屋の情報量が減って落ち着きやすい
- ベッドとデスクが離れて それぞれの時間が分かれやすい
- 気になる点
-
- 収納が奥だと 夜に物を取りに行くとき足元灯が欲しくなる

例8 デスク入口側×ベッド奥配置|仕事と休息を分けやすい配置
この配置は 仕事と休息をできるだけ明確に分けたい人に向いています。
入口側にデスクを置くことで 帰宅後すぐ作業に取りかかりやすく 仕事の動線が自然と手前で完結します。
一方 ベッドを部屋の奥に配置することで 視線や音の刺激から距離を取りやすく 休む場所としての落ち着きを感じやすくなる人もいます。
生活の中で 仕事と眠りのスイッチを切り替えたい場合に 取り入れやすい構成です。
ただし 入口側は廊下や玄関の音が伝わりやすい住環境もあります。
デスク周りに吸音性のある素材を取り入れるなど 無理のない工夫で快適さを調整しながら 自分に合う距離感を探すのがおすすめです。
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│W BBBBB │
│ BBBBB │
│ BBBBB │
│ │
│DDDDD SSSSS │
│E SSSSS │
└──────────────────┘
- 向く人
-
- 帰宅後すぐ作業したい人
- 仕事道具を寝具から離したい人
- 良い点
-
- 仕事の動線と睡眠の動線を分けやすい
- ベッドが奥にあると 休む気分になりやすい人もいる
- 気になる点
-
- 入口側のデスクは 玄関や廊下の音が気になる住環境もある

例9 ベッド下収納前提|家具を減らして余白をつくる配置
この配置は できるだけ家具を増やさず 空間の余白を感じながら暮らしたい人に向いています。
収納をベッド下に集約することで 背の高い収納家具を置かずに済み 部屋全体が軽く見えやすくなります。
動線が広がりやすく 掃除や換気がしやすい点も 日常的には大きなメリットです。
物の量が適正に収まっている場合は 片付けの判断が減り 生活リズムも整えやすく感じることがあります。
一方で ベッド下は湿気がこもりやすいため 収納する物の種類や ケースの選び方には少し注意が必要です。
通気性を意識しながら 余白を活かす暮らし方を探していくと 無理なく続けやすい配置になります。
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│W DDDDD │
│ DDDDD │
│ │
│BBBBBBBBBBB │
│BBBBBBBBBBB SSS │
│E SSS │
└──────────────────┘
- 向く人
-
- 収納はベッド下で足りる人
- 部屋の見た目を軽くしたい人
- 良い点
-
- 収納家具を減らすと 動線が広がりやすい
- 掃除がラクで 続けやすい
- 気になる点
-
- ベッド下は湿気がたまりやすいことがあるので 収納物の選び方は工夫したい
- 引き出し式のベッド下は 引き出し方向の余白が必要

例10 デスクなし寝室|休むことを優先したシンプル配置
この配置は 寝室を文字どおり休むための場所として使いたい人に向いています。
仕事用のデスクや機器を置かないことで 視界に入る情報量が減り 部屋に入った瞬間に気持ちが静まりやすくなると感じる人もいます。
ベッドと収納だけの構成は 物の定位置が分かりやすく 片付けに迷いが出にくいのも特徴です。
日中は別の場所で作業する生活リズムが整っている場合 このシンプルさが心地よさにつながることがあります。
一方で 作業場所を別に確保できない場合は 現実的に取り入れにくい配置でもあります。
生活全体の動線を見直しながら 寝室に何を持ち込まないかを決めることで 無理なく続けやすい形になります。
┌──────────────────┐
│W │
│ BBBBB │
│ BBBBB │
│ BBBBB │
│SSSSS │
│E │
└──────────────────┘
- 向く人
-
- 寝室に仕事を持ち込みたくない人
- リラックス優先で整えたい人
- 良い点
-
- 物が減ると 片付けの負担も減りやすい
- 寝る前の気持ちが静まりやすいと感じる人もいる
- 気になる点
-
- 作業場所を別に確保できない場合は 現実的に難しいこともある

動線の良し悪し|6–8畳寝室で暮らしやすさを分けるポイント
レイアウトの使いやすさは 見た目よりも動線で決まることが多いです。日々の動きが止まらず 流れるようにつながるかどうか。ここが整うと 暮らし全体が軽く感じられます。
動線とは ただ通れるかどうかではなく 立ち止まらずに動けるかという感覚に近いものです。朝起きてからベッドを降りる 服を取る 椅子を引くといった一連の動きが 途中で詰まらずにつながると それだけでストレスは減りやすくなります。逆に 家具が数センチずれているだけで 体をひねる 物を避けるといった小さな負担が積み重なることもあります。図で確認しながら 自分の生活動作を思い浮かべることで 本当に必要な余白が見えやすくなります。

動線は 図だけを見ると十分に見えても 実際に暮らすと印象が変わることがあります。私たちも 家具を動かさずに まず通り道だけを意識して片付けたことで 体感が大きく変わった経験があります。最初から完璧を目指さず よく通る場所を1か所だけ整えるところから試してみてください。
見るポイントは3つ
- 入口からベッドまで 無理なく歩ける幅があるか
- 収納の扉や引き出しを 開いたままでも立てるか
- 椅子を引いたとき 後ろに余裕が残るか
この3点がそろうと 日常の小さな引っかかりが減りやすいです。逆に どれか1つでも欠けると 気づかないうちに負担が積み重なります。
動線を整える小さな工夫
- 家具を数センチ動かして 収納の開き角度を確保する
- 通路に置きがちな物の定位置を決めて 床を空ける
- 背もたれが薄めの椅子を選び 引きしろを抑える
大きく変えなくても 少しの調整で体感は変わります。
注意点|6–8畳寝室レイアウトで失敗しやすいポイント
レイアウトを考える際に見落としやすいのが 実際に暮らし始めてから気づく細かな違和感です。図の上では問題なさそうでも 扉が開きにくい 椅子を引くたびに物に当たるといった小さな引っかかりが 日々のストレスにつながることがあります。6〜8畳は余白が限られているため 一度配置すると動かしにくい家具ほど 事前の確認が大切になります。ここでは 多くの人がつまずきやすいポイントを整理しました。すべてを完璧に避ける必要はありませんが 知っておくだけで 後からの調整がしやすくなります。



私たち自身も 配置を決めた直後は満足していても 数日使ってから違和感に気づくことが何度もありました。失敗と感じた配置も 動線や余白を少し見直すだけで 使える形に戻ることがあります。最初から完成を目指さず 住みながら整える前提で考えると 気持ちがラクになります。
寸法の落とし穴
6〜8畳は数字が同じでも 形が違います。特に賃貸は クローゼットの位置や 開き戸の向きで難易度が変わります。購入前に次の3点だけは測ると安心です。
- ベッドの外寸と 通路に残る幅
- 収納扉の開く範囲
- デスクの奥行きと 椅子の後ろの余白
季節要因
- 窓下のベッドは 冬に冷気を感じることがある
- ベッド下収納は 湿気の溜まり方が部屋ごとに違う
- エアコンの風が直撃する位置は 眠りにくい感覚になる人もいる
ここは 住環境の個体差が大きいので 試して微調整が現実的です。
続けるための運用
- 収納は 7割で止めると 出し入れが心地よく続く
- デスク周りの小物は トレー1つにまとめて 迷いを減らす
- 週末に30秒だけ ベッド周りの床を空に戻す
小さな一歩が 未来のために効いてきます。
FAQ|6–8畳の寝室レイアウトでよくある質問
ここでは 6〜8畳の寝室レイアウトを考える中で 多くの人が感じやすい疑問や迷いをまとめています。正解を1つに決めるためのものではなく 自分の部屋や暮らし方に照らし合わせて考えるためのヒントとして整理しました。図や実例を見たあとに もう一度立ち止まって確認したいポイントを中心にしています。当てはまる部分だけを拾い読みしながら 今の配置を少し見直す材料として役立ててください。
- 6畳でもデスクは置けますか?
-
置けることは多いです。ただし 椅子の引きしろが足りないと 置いたのに使わなくなることがあります。例1 例6 例8のように まず椅子の余白を確保すると安心です。
- 収納が多いときはどれが向きますか?
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例3や例7のように 収納を壁面に集めると 散らかりにくい傾向があります。扉の開きが最優先なので 収納前の床は空ける前提で考えるとラクです。
- ベッドを窓下に置くのは避けた方がいいですか?
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一概には言えません。冷気 結露 光の入り方などの体感は住まいで変わります。気になる場合は 例1のように 窓前をデスクにして ベッドを壁側に寄せる選択もあります。
- 寝室に仕事道具があると落ち着きません
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そう感じる人は少なくないです。例10のように 仕事を寝室から離す。あるいは 例6のように 視界から外す配置にする。この2つが効きやすい印象です。
- 模様替えを無理なく続けるコツはありますか?
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家具を動かすより まず5センチ単位の微調整が現実的です。床にマスキングテープで 家具の角の位置を軽く印を付けておくと 戻すのがラクになります。
まとめ|6–8畳の寝室レイアウトは小さな調整から
6〜8畳の寝室は 制約が多い分 置き方の工夫が効きやすい空間です。一気に整えようとせず 動線や余白を少しずつ見直すだけでも 住み心地は確実に変化していきます。家具を増やす前に 今ある配置を見直すだけでも 気持ちが軽くなることがあります。
まずは 今日よく通る場所が スムーズかどうかを確認してみてください。朝起きてからの数歩や 夜ベッドに入るまでの動きが どこか引っかかっていないかを意識してみると 改善点が見えやすくなります。
そこから ベッド 収納 デスクの距離を5センチ単位で微調整する。大きく変えなくても 小さな調整の積み重ねが 無理なく 自然に 心地よい寝室につながっていきます。
このレイアウト集が 今の暮らしを振り返り 自分に合った整え方を見つけるための ひとつのきっかけになれば幸いです。
免責事項
本記事は 一般的な住環境の工夫と 体験にもとづく整理を目的としています。睡眠や体調に関する感じ方は個人差が大きく 住環境によっても変わります。医療的な判断や治療を目的とするものではありません。気になる症状や不安がある場合は 公的機関や専門家へ相談してください。





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