遮光・防音– category –

ドアを閉めたときのバタンという音や、歩いた瞬間に鳴る床のミシミシ。昼間は気にならなくても、夜や早朝になると不思議と大きく聞こえてしまうことがあります。家族を起こさないか、近隣に響いていないか。そんな小さな不安が重なると、動作そのものが気...

線路沿いの寝室で眠ることに慣れたつもりでも、ふとした瞬間に音が気になる夜はあります。電車が通過するたびに、目が覚めるほどではないけれど、眠りが浅くなったように感じることもあるでしょう。そんな小さな違和感が、積み重なって負担になることも少...

同じ街に住んでいても 建物のタイプが違うだけで 音の感じ方はわりと変わります。戸建ては 外との距離が近いため 車や人の声といった環境音が入りやすい一方で 隣室からの生活音は気になりにくいことが多いです。集合住宅は 外の音よりも 上下左右や配管を...

カーテンをきちんと閉めているはずなのに、なぜか上からすっと光がにじむ。そんな経験は、意外と多いものだと思います。原因は、見落とされがちな窓上の隙間にあります。カーテンボックスがない窓では、レールと天井の間に空間ができやすく、遮光カーテン...

夜の部屋に、じわっと差し込む街灯や朝日。カーテンでしのいでいても、端から漏れる光が気になることがあります。 特に賃貸では、窓まわりに大きな工事はできず、何となく我慢しながら過ごしている人も少なくありません。朝の目覚めや夜の落ち着きに、ほん...

都市部で生活していると夜の静けさは意外と貴重で、ちょっとした生活音が眠りの妨げになることもあります。そんな中でノイズキャンセリングイヤホンを睡眠に取り入れる人が増えていますが、横向きで寝る方にとっては“耳の圧迫”や“誤タッチ”など気になる点...

ここ最近、寝室の環境を整えたいと感じる人が増えています。部屋の明るさや寝具を変えるように、音の環境を整えるという選択肢が注目され始めています。その中でホワイトノイズは、静かすぎる夜の落ち着きなさや、外からの細かな物音が気になりやすい30代4...

静かな夜を過ごしたいと思って耳栓を使ってみたものの、朝には耳が痛くなっていたり、寝返りのたびにずれてしまったり…。そんな悩みを感じたことはありませんか。実は、耳栓にも「素材」「形」「サイズ」などの違いによって、快適さが大きく変わります。こ...

壁に穴を開けられない、でも快適に暮らしたい。そんな賃貸生活のジレンマに寄り添うガイドです。この記事では、賃貸でも実践できる固定の工夫と遮音アイテムの活用法を丁寧に紹介します。専門的な工事や大掛かりな施工は不要で、誰でも取り入れやすい小さ...

小さな光でも眠りの質はゆっくりと削られていきます。朝、カーテンの隙間から差し込むまぶしい光で思わず目が覚めてしまう。夜になると、通路の照明が壁に反射して落ち着かない。そんな小さな違和感が、積み重なると眠りの深さに影響します。本記事では、...