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寝具のへたりは ある日いきなり壊れるというより じわっと生活にしみ込んでくるものです。朝のだるさや 寝つきの悪さ 腰まわりの違和感などが重なり なんとなく眠りにくい日が増えていきます。ただ その原因が寝具なのか 仕事の疲れなのか 生活リズムの乱...